Repos et productivité

Il n’y a aucun doute sur le fait que la fatigue est une cause de manque de productivité ; et plus grave encore, la fatigue peut être un risque d’accident de travail.
En effet, dans les professions impliquant un certain danger, la première grande cause d’accident de travail est la surestimation de la capacité musculaire, suivie du manque d’attention et de sommeil, et la difficulté à rester éveillé. Ces manques influencent notre capacité de prise de décisions et de temps de réaction, et réduisent notre capacité de concentration. Par conséquent, ils influencent notre rendement et surtout notre état d’esprit.
Notons que dans le secteur du transport routier, la fatigue du conducteur est la cause d’un très grand nombre d’accidents de la route. Une étude démontre que sur un échantillon de 300 accidents de la route en France, la somnolence apparaît comme la cause principale dans 34 % des accidents mortels.

En d’autres mots, la qualité de notre sommeil est à prendre au sérieux !

 


Información Autor - marina

Mousse à mémoire de forme 8 cm Un sommeil réparateur tout en fraîcheur